Hiện nay, trên thị trường xuất hiện các thiết bị xoa bóp với nhiều chủng loại, xuất xứ từ các nước khác nhau. Bạn có thể masage tại nhà rất thoải mái và có hiệu quả không kém khi đến các trung tâm xoa bóp.
Máy rung cơ (búa): Loại này hình cái búa, có các độ cong của tay cầm khác nhau. Thứ cong gấp nhiều thuận tiện để đưa ra sau lưng, vòng qua vai…hoặc nhiều vị trí cơ bắp khác trên cơ thể. Và tất cả đều tác động bằng cơ học bởi nguồn điện nhà (AC) nhưng vào máy sẽ được chuyển thành điện một chiều (DC) để tạo sự an toàn điện. Sản phẩm thường có 3 đầu massage có thể thay đổi theo ý: đầu đấm, khi muốn massage mạnh và tập trung; đầu kích thích ở diện rộng trên từng vùng; và đầu kích thích nhẹ.
Máy massage chân
Thiết bị massage quay chân và lưng: Máy như cái túi xách (có tay cầm) dùng thư giãn và giảm căng cứng, mệt mỏi của đôi bàn chân, giảm nhức mỏi của bắp chân hay phần lưng. Tuy nhiên, nó không được dùng như một loại chữa bệnh thay thế cho y khoa. Nếu dùng massage bàn chân thì cần rửa sạch và lau khô khi sử dụng. Máy có các chức năng nhiệt và rung hoặc quay với 2 mức trung bình và cao. Những chức năng này có thể dùng chung hay độc lập, khi thực hiện sẽ tìm ra mức độ thích hợp cho riêng mỗi người. Nên dùng chức năng rung và nóng trước rồi quay vòng sau.
Bên cạnh máy massage chân và lưng với chức năng nhiệt, rung, quay; còn có loại thêm chế độ từ trường và đèn hồng ngoại. Sau miếng đệm nam châm được đặt thêm đèn hồng ngoại. Từ trường này giúp tăng cường lưu thông máu, tăng hiệu quả việc xoa bóp; hoặc ánh sáng tia hồng ngoại thâm nhập sâu hơn vào da làm da ấm lên để mạch máu giãn ra.
Ghế massage.
Ghế massage: Loại này có nhiều chức năng với kết cấu 2 bộ phận lăn (8 con lăn), sẽ massage toàn bộ lưng, tới cả các vùng lân cận, tạo được chức năng kích thích, xoa bóp và đấm. Ghế có 4 kiểu massage cơ bản như: xoa bóp, đấm, kéo giãn và xoa bóp, đấm. Kết hợp 4 kiểu này sẽ hình thành 7 kiểu massage khác nhau, có thể chọn tùy thích.
Bác sĩ Lê Hùng, Phó Viện trưởng Viện Y học dân tộc cho biết: "Massage làm giảm đau, giảm viêm, an thần, phục hồi sức khoẻ sau một ngày làm việc do điều hòa được thần kinh và thể dịch, lưu thông máu, tăng cường trao đổi các chất dinh dưỡng và chuyển hóa của cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, có thể sẽ gây giập cơ hay biến chứng mất ngủ”.
Giá tham khảo:
- Máy massage cơ điện (búa cầm tay) 660.000đồng/cái
- Máy massage đồngiện cực 530.000/685.000đồng/cái
- Con lăn có tay xách (xử lý toàn thân) 1,4 triệu đồngồng
- Ghế massage 1.050/1.700/2.100USD/ghế
- Máy massage chân Twinbird (Đài Loan) 890.000đồng/cái
- Máy massage Philips 1,19 triệu đồngồng/cái
- Máy massage đồngiện cực (National: 580.000/790.000/1.790.000đồng/cái
- Máy massage cầm tay 319.000/449.000 đồng/cái
- Giày massage mới (National) 1,17 triệu đồng/đôi
- Ghế massage 1.500/2.300 USD/ghế
- Máy massage quay chân và lưng (Đài Loan) 510.000 đồng/cái
- Máy massage chân bằng cuộn lăn và bọt khí (Đài Loan)...410.000 đồng/cái
- Thảm trải giường bằng hạt gỗ pơmu 690.000 - 850.000 -
950.000 đồng/chiếc (tùy khổ).
Địa chỉ tham khảo tại TP HCM:
- Công ty thiết bị y tế Hồng Tâm: 402 Huỳnh Văn Bánh, quận Phú Nhuận
- Siêu thị đồ điện máy Chợ Lớn: lô G chung cư Hùng Vương, quận 5
- Cửa hàng số 1 chợ Dân Sinh, quận1
- Công ty Đông Việt: 482 Cộng Hòa, quận Tân Bình.
Chọn mua dụng cụ massage
Dạng hẹp
